Método Feldenkrais® e saúdePerspectivas fenomenológicas
- há 22 horas
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Cliff SmythMestre em Ciências, Professora Certificada pelo Guild Feldenkrais® pelo Feldenkrais Center for Movement & Awareness, São Francisco; Candidata a Doutorado e Professora Assistente na Saybrook University, Oakland.
Palavras-chave:
Método Feldenkrais, somática, fenomenologia, corporeidade, saúde
Resumo
As práticas somáticas compartilham com a fenomenologia o interesse pelo corpo enquanto vivido e experimentado. O Método Feldenkrais® é uma forma de educação somática que desenvolve a consciência através do movimento. Contribui para a reabilitação de pessoas que lidam com lesões e doenças, mas também pode contribuir para uma mudança geral em direção a uma orientação mais saudável (ou salutogênica) na vida.
Este artigo descreve o Método Feldenkrais e explora a fenomenologia da corporeidade tal como emerge da prática do Método Feldenkrais, incluindo os seguintes temas: o efeito da prática somática na experiência de estar-no-mundo através de mudanças na percepção e na disposição corporal; o corpo no seu mundo; ação, função e envolvimentos corporais práticos; a experiência de ser um sujeito corporal e ter um corpo físico; saúde, consciência e o como do corpo se manifesta na consciência. Postula que uma percepção positiva da aparência do corpo para direcionar a experiência, diferente da "desaparição" do corpo na doença, é possível e benéfica para a saúde humana.
Este artigo explora como práticas somáticas, como o Método Feldenkrais, podem contribuir para a saúde através do desenvolvimento da consciência somática, como a experiência de saúde pode envolver o humor (sentimentos, situação e reflexividade), a ideia de desenvolver uma orientação saudável ou salutogênica e como as práticas somáticas ajudam a formar a intencionalidade corporal e uma trajetória intencional em direção à saúde.
Isso sugere que existem pontos em comum interessantes entre a prática fenomenológica e o Método Feldenkrais. Além disso, as perspectivas da literatura fenomenológica sobre movimento, corpo e doença podem fornecer insights, imagens e estruturas úteis para a investigação e discussão do Método Feldenkrais em relação à saúde.
Uma versão anterior deste artigo foi apresentada na V Conferência da Coalizão Interdisciplinar de Fenomenologistas Norte-Americanos (ICNAP), Ramapo College, Mahwah, NJ, maio de 2013.
Biografia do autor
Cliff Smyth, Mestre em Ciências, Professor Certificado pelo Guild Feldenkrais®, Centro Feldenkrais para Movimento e Consciência, São Francisco; Candidato a Doutorado e Professor Assistente, Universidade Saybrook, Oakland
Cliff Smyth pratica o Método Feldenkrais há quase 25 anos em Melbourne e São Francisco. Ele possui mestrado em Medicina Corpo-Mente e é doutorando na Universidade Saybrook, onde também é professor assistente. Leciona o Método Feldenkrais e a abordagem corpo-mente no Centro Feldenkrais de Movimento e Consciência em São Francisco e em outros locais, como o Centro Integrativo de Saúde Osher da UCSF. Ele também atua como coach de vida, saúde e bem-estar.
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